重庆男性如何预防前列腺炎的发生呢
来源：重庆曙光男科医院 时间:2021-02-22
在这个高速发展的社会压力下，人们的生活大部分都是三点一线的生活，上班、公交、家里，而这些都是在为过上好生活做的努力，导致很多人对疾病都不能加以重视。前列腺炎就是很常见的男子疾病之一，没有及时治疗的话，会给男性造成很大的伤害。那么，下面由医生为我们介绍。
1、注意卫生防感染：急性前列腺炎多是由于细菌引起的，因此，男性应该注意个人卫生，尤其是生殖器是细菌多发地带，应该保持生殖器清洁，减少病菌侵入。
2、不要憋尿：经常憋尿会使膀胱内压里增加，致使尿液返流到肾脏，容易引起肾盂输尿管炎症。此外，惊颤憋尿还会使膀胱壁变薄，容易引起膀胱慢性炎症。由于膀胱与前列腺相邻，炎症可以逐渐蔓延至前列腺，使前列腺发生慢性炎症。
3、勿久坐：久坐会很容易导致前列腺充血，引发前列腺炎。因此，一些上班族和司机师傅应该注意不要长时间坐着，长时间的久坐憋尿会让前列腺受到压迫和刺激，长此下去，就会导致前列腺炎的发生。
4、规律生活多喝水：很多男性工作繁忙，达不到有效的休息，还有很多不好的生活习惯，这些都可能会导致前列腺炎，因此，男性朋友多注意休息，尽量不要熬夜，有规律的生活，多饮水，少食辛辣食物，适当的运动，增强自己的免疫能力。
5、戒烟酒：烟酒也会对前列腺产生危害，烟酒里面的一些有害的物质，可以直接危害前列腺，还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，可加重前列腺充血，从而诱发前列腺炎。
前列腺炎的出现打破了很多的男性朋友原有的性福，甚至会让男性朋友陷入自卑，导致身心健康受到伤害。为此，建议大家及时专业的医院检查治疗。