重庆睾丸炎要怎么预防

　　睾丸炎的危害很大，长期不治疗不仅危害自身健康，还会危害到妻子健康，因此日常生活中需要引起重视，注意预防睾丸炎的发生，睾丸炎要怎么预防?

　　睾丸炎要怎么预防?

　　一、注意养成良好的生活习惯，禁烟戒酒，不吃辛辣油腻食物，适当运动，节制性生活等，戒除手淫等不良习惯。

　　二、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的发物，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。

　　三、在日常饮食中要注意多吃一些蔬菜水果类食物，增加维生素C等成分的摄入，帮助提高机体的抗炎能力。

　　四、睾丸是男性重要生殖器官，在平时的洗澡或睡前可以双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时针逆时针按摩十分钟，长期坚持对治疗细菌性睾丸炎有一定积极作用。