重庆前列腺炎有什么症状

　　前列腺炎有什么症状。很多男性朋友得了前列腺炎后痛苦不堪，他们后悔之前没有保护好自己的健康，那么该如何保护自己的前列腺，不被疾病困扰呢?医生给男性朋友支了以下四招：

　　男性朋友要注意，远离前列腺炎，做到以下几点：

　　1、不要坐在湿地上，也不要贪凉坐在冰凉的石椅上，因为寒冷可以使交感神经变得兴奋起来，会引起尿液逆流的。

　　2、男性朋友不要长时间骑车，尤其是山地车和摩托车，这样会摩擦会阴，引起前列腺的不适症状。

　　3、对于辛辣刺激的食物，男性要少吃，避免前列腺和膀胱充血，造成肿胀疼痛的感觉，另外也要多吃一些蔬菜水果和通便的食物，以免避免造成前列炎的肿胀。

　　4、多进行运动，比如打球、游泳等，用适度的运动来消除焦虑情绪，防止产生精神症状。

　　前列腺炎有什么症状。温馨提醒：男人们在治疗前列腺炎时一定要树立一个顽强的信心，并在生活上养成良好的生活习惯!尽量避免烟酒、辛辣刺激食物禁食、不长时间骑车和久坐、生理活动有规律、锻炼身体、增强机体免疫力等，都有利于前列腺疾病的快速恢复健康。