重庆 怎么预防慢性前列腺炎

　　怎样预防慢性前列腺炎呢?慢性前列腺炎是一个需要时间去治疗的疾病，慢性前列腺炎的治疗说难也难，说不难也不难，其实主要的就是看您选择什么样的医院，选择什么样的治疗方法了，对于慢性前列腺炎这个疾病，它的预防也是很重要的，我们今天就来说说它的预防吧。

　　怎样预防慢性前列腺炎呢?

　　1.不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。

　　2.戒酒：酒可以起到血管扩张的作用，因此偶尔少量的饮酒对身体还有益处，虽然一般年轻人很少有酗酒的习惯，但是也需注意平时酒精的摄入。因为酒精会加重前列腺的充血，严重者可造成前列腺中毒。

　　3.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

　　4.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度。

　　5.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

　　6.戒烟：很多男性都有抽烟的习惯，年轻人也不例外，香烟含有尼古丁、焦油、一氧化碳等物质，不但可以直接进入前列腺侵害其组织，还能损害血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，导致前列腺充血引发炎症。

　　7.着凉是引发慢性前列腺炎的主要因素之一，在秋季男性朋友一定要注意勤更换衣服，不可着凉。在户外不可直接坐在冰凉的椅子、石头上，预防感冒，提高自身抵抗力。

　　前腺炎的发生也和男性久坐，憋尿，饮食辛辣刺激，饮食不规律。长期的开车，骑自行车都有关系的。要避免前列腺炎的发生，要在以上方面注意。建议你还是检查下前列腺液常规，前列腺B超检查，排除是否真的存在前列腺炎，平时应该从以上面方面注意预防前列腺炎的发生。

　　怎样预防慢性前列腺炎呢?慢性前列腺炎是我们现在比较常见的男性疾病，对于这个疾病的预防我们今天也为大家大致介绍了一些了，希望大家能好好的看看，自己在平时生活的时候多注意一下，预防好慢性前列腺炎，我们的身体就会避免很多伤害。>>>还有什么问题可以直接点击在线咨询专家，和专家说说你i目前的情况吧。